Quién soy
Me llamo Alberto Polo, y más allá de ser un psicólogo, me considero una persona curiosa, sociable y empática.
Desde joven siempre me intrigó ese asunto de entender por qué las personas somos como somos, que nos hace tomar decisiones y cómo nos relacionamos con el mundo.
Me encanta practicar deporte, siempre que pueda al aire libre y viajar para empaparme de mi entorno y conocer nuevas formas de entender el mundo y a las personas que lo rodean.
Creo que cada persona es única, por eso me esfuerzo en adaptar mi trabajo a tus necesidades. Mi objetivo es que te sientas escuchado y comprendido, por eso trato de crear un espacio de confianza y calidez donde puedas ser tú mismo.
Puedo ayudarte si
Te sientes agobiado o sin fuerzas para lidiar con tus responsabilidades.
Tienes problemas para relacionarte con los demás, poner límites o expresar tus necesidades.
Has perdido a un ser querido, estás en medio de una ruptura de pareja o en un proceso de duelo.
Tus inseguridades y la falta de confianza evitan que alcances tus metas.
Experimentas ansiedad, tristeza persistente, ataques de pánico o fobias.
Has sufrido eventos traumáticos como abusos, violencia o accidentes y no eres capaz de gestionarlo.
Tienes problemas para dormir bien y descansar, sufres de insomnio o pesadillas recurrentes.
Tus emociones te desbordan y necesitas estabilidad emocional.
¿Qué opinan mis pacientes?
«Lo que las personas sienten es tan importante como lo que hacen.»
B.F. Skinner
¿Cómo empezamos?
Contáctame indicando tu motivo de consulta y tu disponibilidad horaria a través del formulario, e-mail, WhatsApp o llamada y concertaremos una primera cita.
En la primera sesión necesito conocerte mejor, así que hablaremos sobre ti, tu problema, tus necesidades y objetivos terapéuticos.
En las siguientes sesiones iremos trabajando juntos para alcanzar tus objetivos. Además, te entregaré ejercicios para realizar entre sesiones que te ayudarán en el proceso terapéutico.
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- Derechos: Puede retirar su consentimiento en cualquier momento, así como acceder, rectificar, suprimir sus datos y demás derechos en albertopolopsicologia@gmail.com
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